Pañuelo de seda...

Desprendimiento... Desapego... Dejar fluir la vida!

Una mañana estupenda. Una preciosa música. El silencio de una casa sin gente... Un cielo azul de Castilla, de los que conocí en mi infancia. (Por “conocí en mi infancia” hay que entender todo un universo de sensaciones y realidades acorde con la edad y la visión del mundo de entonces.)

Un sol emergente que calentará todo donde pose sus rayos… Un ánimo tranquilo, sosegado, de ver venir lo que haya de venir…

─¿Ver venir lo que haya de venir?… Esto parece muy profundo… O lo contrario! ¡Simple! Me atrevería a decir que es como ir por la vida en “monorraíl”. Usted se sube y se limita a ir donde le lleve… esa dirección única!

─¡Hombre!, no es exactamente así… ¡Hace ya tiempo que me compré un pañuelo de seda para las despedidas!

─¿Y eso?...

─Pues sin ser muy consciente hasta ahora, y leyendo a Nisargadatta, descubro que llevo tiempo practicando eso del "adiós" de lo que ya no es necesario en mi vida.

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"Para vivir en bienestar y constante crecimiento, deberíamos aprender a dejar marchar situaciones o personas que no nos aportan calidad de vida. Parejas que no son felices y siguen juntas, trabajos que amargan la existencia, amistades tóxicas, familia que coarta la libertad, etc.

Hay tantísimas situaciones y personas que nos rodean y empeoran nuestro bienestar, y aun así, a veces nos empeñamos en seguir aferrados a ello.

¿Por qué es tan importante aprender a dejar marchar?

Porque la vida es tan cambiante y ofrece tantas cosas nuevas, que aferrarse a algo que no funciona, es conformarse con una calidad de vida que podría mejorar si supiéramos dejar que la vida fluyera de forma natural.

Dejar marchar significa aceptar cada situación como es. Significa no forzar las cosas y dejar que todo fluya naturalmente.

Si por ejemplo escribimos a alguien que nos importa y no recibimos respuesta, es mejor aceptarlo y pasar página, abrirse a nuevas experiencias y conocer gente nueva. No digo que no haya que luchar por las cosas, pero el mundo de las relaciones funciona como un juego de mesa en el que ambos deben tirar los dados y jugar. Si tiramos una vez los dados y el otro no tira, no tiene sentido seguir jugando solo porque no hay interés por la otra parte, lo racional es dejar el juego y buscar a otra persona que quiera jugar.

La trampa de las preguntas.

Habitualmente dejar marchar no se convierte en tarea fácil. La mayoría cuando percibe que algo que le importa se escapa entre sus manos, no aceptan y buscan respuestas. ¿por qué ya no quieres que hablemos como antes?; ¿por qué has dejado de quererme?, ¿por qué estás tan esquivo conmigo?, etc.

Normalmente las personas que nos valoran y quieren seguirán a nuestro lado sin tener que hacer esfuerzo, porque pondrán de su parte en mantenernos. Por lo tanto, la creencia de que para tener algo hay que sacrificarse es errónea, porque el sacrificio sin correspondencia trae frustración y estancamiento.

Notarás que algo vale la pena cuando de forma natural todo fluya y sea un dar y recibir recíproco.

Dejar marchar también las ideas.

Dejar ir no solo es aplicable a situaciones y personas, también a menudo tenemos ciertas ideas que deberíamos dejar que se esfumaran para aumentar la felicidad.

Muchas veces, en vez de dejar que todo fluya nos empeñamos en que las cosas sucedan a nuestra manera.

Toda idea que provoca un sentimiento negativo, deberíamos dejar que se esfumara de nuestra mente.

Desprendámonos de los apegos.

Entre las orillas del dolor y el placer fluye el río de la vida. Solo cuando la mente se niega a fluir con la vida y se estanca en las orillas se convierte en problema. Fluir quiere decir aceptación, dejar llegar lo que viene, dejar ir lo que se va".

(Sri Nisargadatta Majaraj)

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